Hallo! Ich bin (noch) nicht gestorben.
Ich verstehe nicht, was Ajax Trikot zum Teufel passiert ist, aber gestern hatte ich gerade das Gefühl, mein ganzer Körper verletzt zu haben, und dann wollte ich nicht zu Mittag essen. <- Das passiert nie. Wie nie. Auch wenn ich barf Ich mag: "Boo, das ist scheiße. Welp, ich habe Hunger ... " Meine neuesten Videos Laufvorschlag bleibt während des COVID19 -Ausbruchs gesund Laufender Vorschlag, während des Coronavirus -Ausbruchs gesund zu bleiben. Können Sie während des Aufenthalts bei House Order rennen und nach draußen gehen? Hier ist ein Zeiger, der Ihnen dabei hilft, Ihren Deal mit ... Mehr Videos 0 Sekunden von 2 Minuten, 25 Sekunden Next Up Marathon Trainingstag 5 04:34 Live 00:00 08:21 02:25 Und genau so habe ich verstanden, dass etwas wirklich falsch war. Ich dachte an den Anruf 911, aber ich schien wie Mist zu sein und wollte nicht, dass eine entzückende Sanitäter über mein Haus kamen, also entschied ich mich, in Frieden mit Vegas auf meinem Schoß zu sterben. Nach einem Weihnachtswunder habe ich aufgewacht und mich so viel besser gefühlt und bin zurück zu dem typischen Lauf zurückgekehrt, essen Sie Routine. 5 Meilen. Frühstück. die wichtigste Mahlzeit des Tages*. *Mit dem Mittagessen sowie dem Abendessen gebunden. Und warum habe ich diesen ekelhaften Bluterguss?! Ich habe kein Konzept, als ich es bekam ... Musta hat wieder Ninjas im Schlaf gespielt. Gestern landete ein Gebietschiff in meiner Wohnung! Zum Glück ist Außerirdische nicht ausgestiegen. Nö. Dieses wundervolle Schiff ließ die neuen Brooks Laufschuhe drinnen überschreiten! Ich dachte immer wieder: „Also ist das mein Kashima Antlers Heimtrikot Leben? Ich bekomme Flächenschiffe mit Schuhen, die mein Haus in meinem Haus zur Verfügung gestellt werden?!?! “ So großartig.
Im Inneren befand sich der neue Transzend -Laufschuh, von dem ich glaubte, dass er erst im Februar veröffentlicht werden würde. Offensichtlich habe ich sie nicht für einen Dreh genommen, aber ich grabe bereits das Rosa. (Sie werden in den Läden am 1. Februar sein.)
Der Transzend ersetzt die Brooks Trance. Wenn Sie also nicht bis Februar warten können, ist die Trance 12 noch verfügbar. Es ist ein Stabilitätsschuh. Inspizieren Sie mit Ihren Füßen auf Ihr perfektes Schuhe.
Stapel auf den Meilen sowie der Truthahntret -Zusammenfassung
Ich habe seit dem Zeitpunkt des T-Days sowie den 25 Tagen der körperlichen Fitness-Schwierigkeit kein großes Finale für den Stapel auf den Meilen oder in der Türkei-Trab geführt, aber es ist eine Erwähnung wert!
Erstens – große große Glückwunsch an alle, die letzte Woche einen Truthahnstrab betrieben haben. Das Team RER hat ihre Rennen erschüttert, und ich mochte alle Renngeschichten, die ich las.
Ein paar schickten mir Fotos, und ich wollte teilen
Ericka vor dem Rennen
Sugene in Pink!
und Maria im Ziel !!
Nun zum Stapel der Miles -Gewinner…
Gewinner des Puma Kleidung Werbegeschenk:
Gewinner des Clif Bar Prize Packs:
Und bei der letzten Inspektion hatten wir jede Menge Kommentare mit Menschen, die ihre Siege, Kämpfe und die nächsten Ziele teilten! Ich mag es, dass alle ihre eigenen Ziele gesetzt haben, ebenso wie sein eigenes Ding – es geht darum, verantwortlich zu bleiben, nicht so gut wie ich die positiven Stimmung schätze!
Vielen Dank für die Teilnahme – ich hoffe, es hat Sie letzten Monat auf dem richtigen Weg halten! Ich möchte im Januar noch einmal etwas Ähnliches tun – lassen Sie mich verstehen, wenn Sie irgendwelche Konzepte davon haben, wie wir im Januar auf einigen Meilen stapeln können oder etwas Ähnliches tun können!
Die heutigen Schwierigkeit von 25 Tagen körperlicher Fitness besteht heute, heute einen 15 -minütigen Spaziergang zu machen. Fangen Sie es während des Mittagessens, nach dem Abendessen oder wann immer Sie ein bisschen Zeit für ein zusätzliches Kalorienbrand haben. Nehmen Sie mich auf Instagram ein, so wie ich es untersuchen werde, wenn ich meinen Spaziergang mache. Es wird so sein, als würden wir zusammen gehen, weil ich keine Frens habe.
Frage: Wann werden Sie Ihren Spaziergang machen? Maillots Sport Club Internacional Teilen Sie es und lassen Sie es möglich!
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