Fun Friday und Dove Selbstwertgefühl

erfreut sich am Freitag!

Gestern nach der Arbeit musste ich ein Rezept von Costco abholen, war mir aber nicht sicher, wann die Apotheke geschlossen wurde. Also ging ich dort das Rezept. Dann machte ich mich kurz 20 Minuten zu Fuß durch die Gegend, um frische Luft zu bekommen.
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Endlich ging ich wieder hinein, um ein paar Dinge zu bekommen (okay, viel Dinge) und ein paar Pizza -Stücke zum Abendessen gepackt. Hast du verstanden, dass Pizza mein bevorzugtes Essen nach Wassermelone ist?! Ben verstand das nicht. ?!?!?!

Obwohl ich letzte Nacht bis 11.00 Uhr aufgeblieben bin (und am schwierigsten war, einzuschlafen?), Ich habe nach 8 nichts gegessen, aber ich wachte hungrig auf, also hatte ich eine Banane mit SB vor meinem 3 -Meilen -Lauf.

Ein Besucher Bayern Munich Trikot schickte mir dieses Video und ich musste teilen. Ich musste mich schon einmal daran hindern, an einem Stopplicht zu tanzen, weil eine hervorragende Melodie eingetreten ist, also verstehe ich es komplett.

Und hier ist eine weitere exzellente PSA -Nachricht, diesmal von Dove. Geben Sie es weiter und mögen Ihren Körper. Heute fordere ich Sie auf, jemandem ein Kompliment zu machen und positive Kommentare zu verwenden, wenn Sie über sich selbst sprechen. Mit gutem Beispiel vorangehen

Es wird wieder heiß für mein letzter langer Lauf meines NYM -Trainings an diesem Wochenende. Dieser gesamte Trainingszyklus war sehr super heiß. Von meinem sehr verschwitzten Feuchtigkeitslauf in Florida bis zum verrückten 15 in Long Beach bin ich darüber hinweg.

Zum Glück wird NY erwartet, dass es kühler ist, Kashima Antlers Trikot aber ich fotografiere dieses Wochenende für eine extrem starke, weise, lange Laufzeit (ich betone weise, weil ich dazu neige, auch schnell auszugehen und den Herbst auseinander).

Frage: Was ist Ihr bevorzugtes Essen?

Letzte Nacht fragte ich Ben, was meine sei und er wusste es nicht. Ich sagte ihm, dass Sie Männer verstehen würden, es ist 1.) Wassermelone.

#2 ist Pizza!

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